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“阳光抑郁”是一个非常形象的说法，指的是那些表面看起来阳光、积极、成功的人，实际上在内心深处却经历着抑郁的煎熬。许多人可能会问：既然他们看起来一切都好，为什么还会抑郁呢？

你是否曾经遇到过这样的人？他们似乎对所有事情都无动于衷，无法感受到快乐，也不表现出悲伤。无论是好消息还是坏消息，他们的反应总是显得淡然。这种状态有时被称为“情感淡漠综合征 ...

表演型人格（Histrionic Personality）是一种较为复杂的性格特点，往往表现为强烈的情感表达和对关注的渴望。很多人会误解这种人格类型，认为他们只是喜欢“出风头”，但背后的心理动因远比 ...

焦虑症，像一只无形的手，常常不经意间攫住人的心智，让人陷入难以摆脱的情绪漩涡。要区分普通的焦虑和焦虑症，有一些比较明显的征兆。一般来说，焦虑症的症状不仅仅是短暂的紧张 ...

解离现象，听起来像是某种科幻电影里的情节，但其实在心理学中，它是一个非常真实且复杂的心理现象。解离，简单来说，就是一个人暂时脱离了现实或自我意识的状态。这种状态下，个体 ...

EPQ，全称艾森克人格问卷，是心理学家汉斯·艾森克（Hans Eysenck）开发的一种测量人格特质的工具。它不同于其他人格测验的地方在于，它关注的是人格的四个维度：外向性、神经质、精神质和 ...

有时，你或许会遇到这样的人——他们对生活的态度似乎总是淡然，仿佛什么都无法激起他们的情绪波动。无论是工作上的成就，还是家庭生活中的喜悦，他们都显得漠然。这种表现并非简单的 ...

当我们谈到抑郁症时，很多人第一时间想到的是情绪的低落和持久的悲伤。但实际上，抑郁症的表现形式非常多样，其中一种表现就是情感冷漠。抑郁症中的情感冷漠，指的是患者对生活中曾经 ...

有时候，我们会在睡前陷入一种奇怪的状态，开始不由自主地胡思乱想。那些天马行空的念头，可能与现实毫无关联，甚至有些荒诞不经。这种现象，很多人戏称为“睡前妄想症”。 其实，心理 ...

SWOT分析，大家可能更多熟悉它在商业领域的应用，用来评估一个企业的优势（Strengths）、劣势（Weaknesses）、机会（Opportunities）和威胁（Threats）。但如果我们把它引入到个体的心理测评中，会有 ...

职业探索这个话题，几乎触及了每个人的心灵深处。无论是刚踏入社会的年轻人，还是职业生涯中期的转型者，都曾在某个时刻感到迷茫。常常听见有人说，自己不知道未来该做什么，或者自己 ...