La zapatilla Adidas Grand Court Platform te acerca a las nubes por su plataforma y produce la sensación de estar caminando ...

Lo primero que hacemos cuando vamos a ir a un lugar desconocido con el coche es poner el GPS para saber por qué carretera ...

De los factores que se han propuesto para explicar la hipertrofia, el estrés metabólico y, dentro del mismo, el lactato, es posiblemente el más fácil ...

"Aznar hace 2.000 abdominales diarios". "Cristiano Ronaldo hace 3.000 abdominales diarios". ¿Alguien da más? Aunque ambas afirmaciones fueron desmentidas ...

El ejercicio en interiores ha atraído una atención significativa en los últimos años por su seguridad y menores riesgos. Especialmente en 2020, ...

Si no sabes qué cocinar para resolver la última comida del día, te muestro una cena ligera y baja en hidratos que suelo preparar con calabacín y sólo ...

El rucking es una disciplina que ha comenzado a viralizarse por su facilidad y beneficios asociados. Esta técnica no es más ...

Marián García es una de las farmacéuticas y nutricionistas más conocidas en España por su arduo trabajo de divulgación en redes sociales. Boticaria ...

Muchas personas viven el mismo día una y otra vez: despertador a la misma hora, el mismo trayecto al trabajo, tareas y ...

Las pautas actuales del Colegio Americano de Medicina Deportiva (ACSM) indican que se requieren al menos 30 minutos de ...

La ensalada de pollo, queso y frutos secos de Mercadona que está lista para comer es una de opciones rápidas que podemos ...

La tendencia actual de moda en calzado es retomar modelos deportivos clásicos de hace varias décadas y convertirlos en una ...