Trozos de frutas frescas como pera, manzana, arándanos, dátiles, etc. Recuerda lavar las frutas antes. En el caso de las peras o las manzanas pélalas antes de trocearlas en pequeñas láminas. En el ...
La retención de líquidos es una condición que afecta a muchas personas, causando hinchazón y una sensación de pesadez. A menudo, se debe a una dieta alta en sodio, falta de ejercicio o cambios hormona ...