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Pourquoi le massage suédois est-il sur toutes les lèvres ? Ce n’est pas un simple plaisir de détente ni une tendance ...

L'astrologie fascine beaucoup de gens. Chaque signe du zodiaque a des caractéristiques uniques, mais aujourd'hui nous allons ...

Vous avez souvent l’impression que le stress prend le dessus sur votre bien-être au quotidien ? Découvrez cette méthode ...

L’idée du “House Tour” repose sur un principe de visualisation qui pourrait paraître surprenant de prime abord, mais qui ...

Chaque geste quotidien laisse des traces dans le cerveau. Une activité physique, une simple nuit agitée, ou même ...

Le massage, bien plus qu’un simple moment de détente, est aujourd’hui reconnu comme une forme de médecine douce aux nombreux ...

Voici 8 petites tactiques pour enfin faire des nuits complètes et réparatrice. De quoi peut-être enfin améliorer la qualité ...

L'anxiété peut parfois être un fardeau difficile à porter au quotidien. Dans ces moments-là, trouver des méthodes ...

Depuis ce mercredi, un nouveau centre de beauté a ouvert ses portes à Petit-Hornu, dans l’ancienne école du Jardin des Sarts.

Découvrez deux techniques de yoga, la posture du poisson et la respiration carrée, expliquées par Faby pour aider à l'endormissement et à une détente profonde. Ces conseils pratiques sont simples et a ...

Cette méthode imaginée par un médecin japonais pourrait aider à perdre jusqu’à cinq kilos en un mois, selon plusieurs adeptes ...