GAD-7 是一种广泛使用的心理量表，专门用于评估广泛性焦虑障碍（Generalized Anxiety Disorder）的严重程度。这个工具的名字听起来有些专业，但它的用法却非常简单。GAD-7 包含七个问题，每个问题都涉及焦虑症状的频率，比如你是否容易感到紧张、是否难以控制自己 ...