资讯

Durant tout le mois de septembre, les Chevaliers du Pélican proposent des séances d'initiation au tir à l'arc. Venez ...
Le club de bridge de Ouistreham (Calvados) reprend ses activités mardi 16 septembre 2025 et invite le public à une journée portes ouvertes afin de découvrir ce sport cérébral exigeant et convivial. « ...
Affiliée à la Fédération sportive et gymnique du travail (FSGT), la marche nordique a le vent en poupe à Flers (Orne). Notre ...
Et si la piscine devenait simplement votre meilleure alliée santé et forme ? Grâce à la résistance naturelle de l’eau, même ...
Trois sports de raquette en un, voici le pickleball. Cette discipline, venue tout droit des États-Unis, mélange le badminton ...
Les beaux jours approchent à grands pas, et avec eux, l'envie de retrouver une silhouette plus svelte et tonique. Mais quelle ...
Pour prévenir les blessures, le plus important, c’est la progressivité et la bonne dose d’entraînement. Pour ne pas se faire ...
SommaireReprendre le sport sans douleur : l’électrostimulation, la méthode express pour se remettre en forme dès la ...
Une prof de Pilates met en garde : cette erreur courante rend vos séances de sport totalement inefficaces. Beaucoup la commettent sans s’en rendre compte, annulant ainsi tous leurs efforts. Découvrez ...
Une salle de sport située au Chaudron, Fitness One, organise ce samedi une cession particulière de sparing. Le gérant donne rendez-vous aux boxeurs, à tout le public pour cette après-midi. L’entrée ...
L’efficacité de la musculation dépend directement de la fréquence d’entraînement adaptée à votre niveau. Les experts révèlent les seuils minimums pour obtenir des résultats concrets selon vos ...
Le Roller Derby Lorient ouvre ses portes pour trois séances d’initiation ces trois prochains vendredis. © Archives Thierry CREUX / Ouest-France Le Roller Derby ...