Améliorer la mobilité, soulager la douleur, entretenir les articulations...Découvrez ces deux pratiques douces, indiquées en cas d'arthrose.

Dans sa pratique quotidienne pour se maintenir en forme, le cardio reste un élément incontournable. Il stimule le cœur, fluidifie la circulation, améliore l'endurance et réveille le métabolisme. Une ...

Et si la piscine devenait simplement votre meilleure alliée santé et forme ? Grâce à la résistance naturelle de l’eau, même ...

L’indoor gagne du terrain dans les pratiques sportives. Escalade, padel, mais aussi les nouveautés comme le pickleball, ...

Une salle, plein de sports (boxe, cardio, muscu, MMA, haltérophilie)… Depuis son ouverture en décembre 2024 à Valenciennes, ...

Puma x HYROX dévoile sa nouvelle collection féminine, alliant style et performance. Chaussures, leggings, brassières et ...

Cardio enceinte : quels sports pratiquer sans risque pendant la grossesse ? Découvrez les conseils d’une sage-femme pour ...

Un homme de 72 ans est mort après qu'un SUV a malencontreusement foncé dans une salle de sport où il s'entraînait ce mardi dans le New Jersey (États-Unis) ...

Les pompiers ont été appelés pour un accident de vélo, vers 17 h 30, ce mercredi 27 août 2025, à Bangor, à Belle-Ile-en-Mer (Morbihan). © ARCHIVES OUEST ...

En mai 2024, malgré 16 chimiothérapies, les médecins de la jeune femme s’aperçoivent que le cancer a atteint le stade 4. Pire, un peu moins d’un an plus tard, des métastases cérébrales apparaissent.

Ces mini séances de sport à réaliser chaque jour sont préconisées par Julie Debatty pour se maintenir en forme sans trop d'effort jusqu'à la rentrée. Des études et des coachs démontrent que des bons ...