Allier les bienfaits de la marche à ceux du yoga, c’est la promesse de la yoga-walk. Une pratique accessible qui muscle le ...

Si l’on parle souvent de signaux à repérer pour éviter les relations qui pourraient s’avérer toxique, il faut également prêter attention aux relations saines qui peuvent ne plus l’être au fil du temps ...

Comment réussir à s’éloigner d’une relation toxique et d'une personnalité narcissique ? Voici les conseils d’une thérapeute de couple.

Au-delà de l’espoir de devenir fortunés, nous amassons des richesses qui nous motivent à accomplir nos projets, pas toujours suffisant pour les éternels insatisfaits que nous sommes. Si la vie de rêve ...

Est-il possible de faire durer une relation amoureuse malgré les (nombreuses) années qui séparent les conjoints ?

Lorsque le célibat nous est imposé et que la recherche de l’amour est plus ardue que ce que nous aurions imaginé, nous nous questionnons généralement sur les causes. Une étude donne des éléments de ré ...

Les couleurs rayonnent autour de nous, nous procurent des émotions et peuvent même révéler des pans cachés de notre personnalité. Jaune, vert, rouge ou bleu : quelle est votre couleur dominante ?

Coup dur : vous avez l’impression que votre ami vous évite ? Voici comment gérer cette situation, selon un expert.

Certains de nos comportements sont, sans le savoir, liés à nos traumatismes. À l'âge adulte, ils permettent d'adopter un autre regard sur notre enfance.

Bien au-delà des diplômes et des compétences développées au fil de la carrière, il existe des qualités faisant partie intégrante de notre personnalité qui peuvent nous être utiles dans le milieu profe ...

Certaines phrases peuvent trahir un profond mal-être émotionnel. Les identifier permet de comprendre les schémas à l'œuvre.

Mais le moringa ne se contente pas d’être nutritif : il agit aussi sur la digestion. Grâce à sa richesse en fibres et en polyphénols, il favorise le transit intestinal, réduit les inflammations ...